کدام قسمت سایت بیشتر مورد توجه شما قرار گرفته است ؟

 

ورزش هاي منظم به شکل قابل توجهي در کاهش ميزان درد و احساس خستگي در سالمندان مبتلا به التهاب مفاصل و بيماران آرتروزي موثر است. يکي از بزرگترين عوامل اصلی ايجاد آرتروز اضافه وزن  و کم تحرکي است که از اين نظر نيز ورزش مي تواند بسیار تاثير گذار باشد.

مقالات
خانم ها شوهر حکم پدر را ندارد
برخی خانم‌ها عادت دارند و دائم شوهر جوان خود را با پدر محترم‌شان مقایسه می‌کنند و از همسرشان همان قابلیت‌هائی را انتظار دارند که در پدر شاهد بوده‌اند به‌طور مثال نحوه برخ...
ادامه مطلب ...
 
آشنایی با برنزه کردن پوست
برنزه کردن پوست در واقع تغییر رنگ پوست از حالت اصلی به رنگ برنزه است که به روشهای گوناگون مانند استفاده مستقیم از نور آفتاب یا از طریق دستگاه سولاریم یا با استفاده از کرمهای برنزه کننده انجام می شود. ...
ادامه مطلب ...
 
آشنایی با اسهال حاد
اسهال‌ حاد عبارت‌ است‌ از اجابت‌ مزاج‌ شل‌، آبكي‌، به‌ دفعات‌ زياد. اسهال‌ يك‌ علامت‌ است‌ نه‌ يك‌ بيماري‌. اسهال&zwnj...
ادامه مطلب ...
 
بوی بد دهان چرا شکل میگیرد
رهايي از بوی بد دهان گر چه جايگاه اصلي بوي بد دهان دقيقاً‌ در زير بيني است اما خيلي افراد مبتلا از وجود آن اظهار بي اطلاعي مي كنند. داشتن نفس بدبو ( Halitosis ) يك عارض‍ه نا خوشايند است كه تا...
ادامه مطلب ...
 
آداب انتقاد زناشویی را بدانیم
ثبات و پايداري زندگي مشترک متکي به رعايت اصول و قوانيني است که زن و شوهر بايد به آن توجه و عمل كنند و البته يکي از اين اصول، توجه به رابطه زناشويي است... اين رابطه اگر لذت‌بخش، مستمر، منظم و رضاي...
ادامه مطلب ...
 
شناخت افسردگی در مردان و زنان
افسردگی هر دو جنس زن و مرد را مبتلا می سازد، پیوندها را می گسلد و مانع كار و فعالیت های روزانه آن ها می شود. علایم شوریده حالی در آنان همسان است، و به طرز متفاوتی بیان می شود....
ادامه مطلب ...
 
راه حل هایی برای حفظ زمین
کارهاي کوچک روزانه ما هم مي‌تواند سبب حفظ يا از بين رفتن محيط زندگي‌مان شود! با ما همراه شويد تا 12 راهکار مثبت براي حفظ کره خاکي را با هم مرور کنيم:1- ساک‌هاي پلاستيکي را کنار بگذاري...
ادامه مطلب ...
 
انتخاب لباس بر اساس رنگ پوست
معمولا همه آدم‌ها در انتخاب رنگ لباسمان مختارند. هميشه انتخاب رنگ لباس يكي از هنرمندانه‌ترين رازهاي شيك‌پوشان است. هماهنگ كردن رنگ لباس‌ها و انتخاب رنگ‌هايي كه به شما مي&zwn...
ادامه مطلب ...
 
علایم سکته مغزی چیست ؟
سکته مغزی، یک اورژانس پزشکی است و سومین علت مرگ در امریکا می باشد. علت: سکته مغزی زمانی اتفاق می افتد که عروق خونی مغز پاره می شوند و یا انسداد در آنها پیشرفت می کند....
ادامه مطلب ...
 
نکاتی در کاهش مصرف قند
متاسفانه امروزه شاهد افزایش روزافزون مصرف قند و غذاهای شیرین هستیم. به تدریج که ذائقه مردم به غذاهای شیرین عادت می کند، کارخانجات مواد غذایی نیز روز به روز، محصولات شیرین تری به بازار روانه می کنند و ...
ادامه مطلب ...
 
<< شروع < قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 بعد > پایان >>

صفحه 58 - 76 از 329