مصرف روزانه حدود ۶۰ ميلي گرم ويتامين ث در دوران سالمندي توصيه ميشود انواع مركبات - گوجه فرنگي - هندوانه و فلفل دلمه اي از منابع غذايي غني از اين ويتامين به شمار ميروند .

فهرست آگهي ها > شبانه روزی (درمانگاه )
موردي يافت نشد

<< شروع < قبل بعد > پایان >>